菜品:
炸春段
工藝:
脆炸
口味:
成品色澤金黃,外焦裡嫩,具有濃郁的韭菜鮮味。
類別:
東北菜 陽痿早洩調理 補虛養身調理 壯腰健腎調理 健脾開胃調理
主料:
豬裡脊肉 200克 雞蛋 240克
輔料:
韭菜 50克 木耳(水發)15克 蝦米 15克 冬筍 20克
調料:
香油10克 大蔥5克 鹽3克 小麥麵粉20克 味精2克 醬油5克 料酒3克 澱粉(玉米)8克 花生油30克 各適量
製作工藝
1. 將豬裡脊切成火柴梗粗的肉絲;2. 木耳摘蒂洗淨,切成細絲;3. 冬筍削皮洗淨,切成細絲;4. 麵粉用水調成稀糊;5. 蔥去根須洗淨,切成細絲;6. 勺內加油燒熱,將肉絲、蔥絲、冬筍絲倒入勺內略炒,加醬油、料酒、食鹽、味精、海米、木耳絲、清湯燒開,用濕澱粉勾成濃溜芡,滴上香油盛出作餡用;7. 雞蛋打在碗內,加少量濕澱粉、鹽攪拌均勻;8. 將油勺擦淨烤熱,把攪好的蛋液分4 次舀入勺內,吊4 張蛋皮;9. 吊好的蛋皮每張從中間切開,成兩個半圓形;10. 蛋皮逐塊放在案板上擺平,周圍抹上面糊,把炒好的餡攤在蛋皮的刀口面,餡口擺上洗淨的韭菜捲成約2.5 厘米粗的管形;11. 鍋內放花生油燒8 成熱,將捲好的蛋卷逐根放入,炸酥熟,外皮呈金黃色撈出;12. 將炸好的蛋清切成4 厘米的段,整齊地擺在盤內。
工藝提示
1. 春初自然生長的頭刀紫根韭萊品質最佳;
2. 炸蛋卷的油溫應七八成熱,用中火,涼了容易開口,熱了蛋皮黑,並且外焦裡生;
3. 因有過油炸制過程,需準備花生油800克。
2. 炸蛋卷的油溫應七八成熱,用中火,涼了容易開口,熱了蛋皮黑,並且外焦裡生;
3. 因有過油炸制過程,需準備花生油800克。
歷史文化
1. 韭菜舊時又稱「起陽草」,是我國特有的蔬菜之一。《本草拾遺》曰:「在菜中,此物最溫面益人,宜常食之」。曾有許多詩人為之命筆,如杜甫的「夜雨剪春韭,新炊間黃梁。」蘇東坡的「漸覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤。」韭菜春、夏、秋三季常青。現在溫室栽培已普遍推廣,因而終年供人享用。但春季的敞韭,即通常所指的自然生長的頭刀韭菜,清香撲鼻,質味皆佳;
2. 此菜選擇頭刀韭菜為原料。
2. 此菜選擇頭刀韭菜為原料。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
豬裡脊肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
韭菜:韭菜不宜與酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。
木耳(水發) :木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。
蝦米:1. 吃蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
韭菜:韭菜不宜與酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。
木耳(水發) :木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。
蝦米:1. 吃蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。