菜品:
魚妾
工藝:
清烹
口味:
色澤絢麗,鹹鮮適口,魚肉軟滑,湯汁香濃。
類別:
湖北菜 消化不良 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
鱖魚 500克
輔料:
冬筍 40克 雞胸脯肉 30克 髮菜(干) 5克 火腿 15克 菠菜 100克 豬網油 100克 胡蘿蔔 100克 香菇(鮮) 25克 澱粉(蠶豆) 25克
調料:
黃酒25克 豬油(煉製)50克 小蔥3克 姜3克 白砂糖10克 味精2克 胡椒粉3克 鹽5克 各適量
製作工藝
1. 將魚去鱗、鰓、內臟,在沸水中略燙一下,撕去魚皮,洗淨;2. 香菇去蒂洗淨,切成細絲;3. 用刀在魚肉兩面剞「人」字花紋,盛入盤內,撒上精鹽醃漬3 分鐘;4. 雞脯肉洗淨,入鍋煮熟,切成細絲;5. 熟火腿切成細絲;6. 冬筍去殼、老根,洗淨,切成細絲;7. 香菇絲、火腿絲、雞脯肉絲、冬筍絲與髮菜一起,分5 行橫放在魚上,加味精、蔥段和薑片,蒙上豬網油;8. 整魚連盤入籠蒸20 分鐘,揭去網油;9. 菠菜擇洗乾淨,用油炒斷生,擺在魚的周圍;10. 胡蘿蔔洗淨,削8 個小圓球,分別擺在菠菜葉上;11. 鍋置旺火上,放雞湯200毫升、精鹽、味精、白糖、黃酒燒沸,用濕澱粉勾芡,淋入豬油起鍋,澆在魚上,撒上胡椒粉即成。
工藝提示
1. 魚撕去皮後先瀝干水分,再剞花紋;
2. 彩絲的擺放要和諧,豬網油要鋪平罩好;
3. 熟後揭網油時,要輕輕移動,保持圖案完整、色澤絢麗。
2. 彩絲的擺放要和諧,豬網油要鋪平罩好;
3. 熟後揭網油時,要輕輕移動,保持圖案完整、色澤絢麗。
歷史文化
1. 據傳,桂魚乃鱖(婢妾魚)的變種。桂魚身形俏麗,但生性兇猛,不喜群居。而鱖魚皮黑膚粗,醜陋不堪,但善於奉承,見到桂魚總是搖尾晃腦,並為之掃清障礙,代為捕捉食料,因之得到桂魚賞識,與之交配繁殖成為同類。桂魚因有鱖的助虐,也就稱霸江湖,橫行水面。船廚厭惡這種搖尾乞憐的害群之魚,便捕食,並巧加裝飾成為「魚妾」一菜;
2. 「魚妾」為武漢地區傳統名菜,一名「五彩桂魚」。
2. 「魚妾」為武漢地區傳統名菜,一名「五彩桂魚」。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
菠菜:菠菜不宜與鱔魚、韭菜、黃瓜、瘦肉同食。
胡蘿蔔:酒與胡蘿蔔不宜同食,會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;
另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
菠菜:菠菜不宜與鱔魚、韭菜、黃瓜、瘦肉同食。
胡蘿蔔:酒與胡蘿蔔不宜同食,會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;
另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。