花生豬尾湯_美食菜譜大全
·配 料: 豬尾3根,花生150克,丁香少許
米酒1小匙,鹽少許- ·特 色:補血,通乳。- ·操 作: 1、豬尾毛剔乾淨剁成小段,以滾水汆燙洗淨。
2、燉鍋倒入水1200毫升,加花生煮1小時。
3、鍋熱加少許油,放入豬尾炒至皮稍焦黃。
4、花生湯加入炒好的豬尾,丁香燉1小時,加米酒和鹽調味即成。
Tips:
豬尾毛多,可用鐵鉗夾著在爐火上燒乾,然後泡進熱水再刮乾淨。- ·營養價值: 豬尾 - 愛運動的肉都是高質量的肉。 【所有豬尾菜譜
花生 - 花生學名為落地花生,在民間稱為長生果,它屬豆科作物,素有「中國堅果」、「綠色牛奶」和「素中 ·所屬菜系: 產婦菜譜 - 【所有產婦菜譜 ·
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