讓乳房變大的五道補料

材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法：


　　1.香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。

　　2.豬尾切塊並汆燙。

　　3.將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。

　　專家的叮嚀豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷！

　　花生鹵豬蹄 ...... 豐乳後遺症>>

　　材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量作法：

　　1.將花生洗淨，備用。

　　2.豬蹄切半併入水汆燙，再撈起洗淨，備用。

　　3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。

　　4.最後加入適量的鹽即可。

　　專家的叮嚀花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！

　　歸耆雞湯 ....... 食物助你罩杯升級>>

　　材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗作法：

　　1.先將雞腿洗淨並切塊。

　　2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。

　　3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。

　　專家的叮嚀當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。