美味營養的蘋果奶昔[圖]

材料：

蘋果兩隻 伊利牛奶250ml 蜂蜜適量

做法：

蘋果洗淨去皮，切小塊。和牛奶一起放入攪拌機，打成糊狀盛出，用蜂蜜調味即可。

小貼士：

喜歡酸奶的朋友可用酸奶替代牛奶。酸奶奶昔表面平滑一些，其奶香濃郁，絲絲入扣，更適合夏天。