桑椹蔬菜沙拉的做法[圖]
材料:
桑椹100克、西紅柿150克、黃瓜1根約150克、香芹菜100克、洋蔥半個約50克、薄荷葉
調料:橄欖油2大匙(30ml)、鹽1茶匙(5克)、醋1大匙(15ml)、大蒜15克壓成泥、糖1茶匙(5ml)、雞精少許
做法:
1、將桑椹以及所有的蔬菜洗淨,用清水加少許鹽浸泡1小時(以利於清除蔬果上殘留的農藥);
2、將桑椹摘去把,西紅柿和黃瓜滾刀切成小塊,芹菜切成段,洋蔥去皮洗淨切成細絲,薄荷葉撕成小塊;
3、將所有材料放進大碗內,放入調料拌勻即可。
- 上一篇:丹麥水果麵包的做法[圖] 下一篇:適合抗災的茶 芬芳花旗參[圖]