2.將雞脯肉剔去筋,片成柳葉形的薄片,用雞蛋清、鹽、味精、濕澱粉20克(澱粉10克加水10克)調製成漿,把雞片漿好;香菜摘洗乾淨。
3.鍋內放入油燒到五成熱,將雞片下入油鍋,滑八成熟,倒入漏勺瀝油,分成兩分;鍋內留底油,下入姜米、絲瓜片、鹽炒入味,加菠菜泥、雞湯00毫升,用濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)勾芡,放入一份雞片,度上碧綠汁,裝入長盤一邊;鍋燒淨燒熱放入油燒六成熱,下入姜米、番茄醬、番茄片、白糖、雞湯100毫升,用濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)勾芡,倒入另一份雞片,裹上番茄汁,裝入長盤另一邊,中間空間放香菜,淋雞油即成。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備熟豬油約500克。
菜品口感
雞片滑嫩,味別兩樣,鮮美可口。
食用方法
早餐|中餐
食譜相剋
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
菠菜:菠菜不宜與鱔魚、韭菜、黃瓜、瘦肉同食。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
菠菜:菠菜不宜與鱔魚、韭菜、黃瓜、瘦肉同食。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。