菜品:
豉姜泥鰍
工藝:
煮
口味:
類別:
私家菜 老人食譜 補虛養身調理 補陽調理
主料:
泥鰍 500克
輔料:
調料:
花生油15克 醬油3克 豆豉10克 鹽3克 姜3克 大蒜5克 各適量
製作工藝
1. 將泥鰍洗淨切成段;2. 炒鍋注油燒熱,下入蒜茸爆香,放入水、薑片、豆豉、精鹽、醬油燒開;3. 放入泥鰍小火煮至湯稠肉爛即可。