(1) 將海蜇皮用清水搓洗,去盡沙粒,剝去外有的褐色薄衣,然後放在清水中浸泡2小時,再將海蜇切成絲,換清水洗1-2次,食用時用冷開水過一遍即可。
(2) 將海蜇洗淨切細,放入清水中浸泡約半小時,然後撈起,用涼開水澆淋幾遍,再浸入涼開水中,5分鐘後即可食用。