豆苗蝦仁
豆苗蝦仁
材料:蝦仁12兩,豆苗半斤,蛋白半個。
調味料:鹽、味精、胡椒粉、太白粉各少許。
作法:蝦仁抽去腸泥、用鹽抓洗,洗淨、拭乾水分,醃上少許蛋白、鹽、胡椒粉、太白粉。起油鍋,放入蝦仁快速過油,取出瀝干。另留油4個匙,高溫急炒豆苗,加鹽、味精調味後盛開,置於盤內,再將蝦仁放在上面即成。
烹調指南:1、蝦擦得愈干,炒起來愈脆。2、醃蛋白主要是為增加脆度,但不可過量,否則吸收不了,會造成相反效果。
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豆苗蝦仁
材料:蝦仁12兩,豆苗半斤,蛋白半個。
調味料:鹽、味精、胡椒粉、太白粉各少許。
作法:蝦仁抽去腸泥、用鹽抓洗,洗淨、拭乾水分,醃上少許蛋白、鹽、胡椒粉、太白粉。起油鍋,放入蝦仁快速過油,取出瀝干。另留油4個匙,高溫急炒豆苗,加鹽、味精調味後盛開,置於盤內,再將蝦仁放在上面即成。
烹調指南:1、蝦擦得愈干,炒起來愈脆。2、醃蛋白主要是為增加脆度,但不可過量,否則吸收不了,會造成相反效果。