香港三大明星「減肥餐」
香港著名影星吳君如、鄭秀文、蔡少芬都曾經是胖胖的模樣,可如今呢?吳君如利用食肉減肥外加「FIT For LIFE 餐」,讓身材脫胎換骨減了10多公斤;鄭秀文是讓腸胃「從軍」,靠「3日軍人餐」減了12磅;蔡少芬則用「食肉減肥法」減了15磅。哇,真令人羨慕。
鄭秀文的「3日軍人餐」 鄭秀文所實施的「3日軍人餐」讓自己減了12磅,雖然效果不錯,但她認為吃「軍人餐」實在食量太小太容易餓了。那「3日軍人餐」究竟是什麼呢? 在其菜單中,每天的早餐、午餐都必須先喝黑咖啡、清茶或水,三者選一,食物配餐如下:
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