食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
您現在的位置:主頁>家常菜譜> 文章:

蕃茄醬燒魚塊

原料:

1、淨魚肉5兩,切塊。

2、蕃茄醬3大匙。

3、香油1匙。

4、蔥4棵,切段。

5、老薑切6片。

6、白糖1咖啡匙。

7、白醋1小匙。

8、料酒3大匙。

9、鹽、味精適量。

做法:

1、在魚塊裡放鹽、薑片3片、蔥、料酒抓勻醃汁10分鐘以上。

2、鍋中放油燒至六成熱,下魚塊炸約三分鐘。

3、撈出魚塊瀝干油。

4、將鍋中多餘的油鏟出,留適量底油燒至五成熱,放入另外3片薑片炒出香味,改小火下蕃茄醬慢炒至翻沙。

5、加湯或水(量以剛淹魚塊為宜)、鹽、白糖燒沸,再放入魚塊用中小火燒至湯汁將干時,放入白醋、味精、香油鏟勻。

6、起鍋裝盤即可上桌。

    上一篇:牛肉絲炒胡蘿蔔  下一篇:黃燜雞