翡翠金錢蛋[圖]
·配 料: 油菜、雞蛋、- ·操 作: 油菜的做法誰都知道吧。
1.雞蛋用開水煮熟。
2.剝殼,用刀把蛋切成厚度適中的片。
3.鍋熱油,中小火,放干辣椒(怕辣可不放),出香味後倒入雞蛋片,加鹽,翻炒一下就可以了。- ·營養價值: 雞蛋 - 1、蛋白質:雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於...【所有雞蛋菜譜】
青菜 - 青菜雖然很普通,可是營養價值卻不凡,新鮮綠色蔬菜中的維生素C與β—胡蘿蔔素的量相對較高,一般...【所有青菜菜譜】 ·所屬菜系: 家常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法,基本每篇都按圖片,用料,做法,注意事項劃分文章結構,更加便於使用。按...【所有家常菜譜】 ·