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鹹蛋黃酥魚條

·配  料: 淨黑魚肉400克 鹹蛋黃5只 脆漿粉150克 雞蛋清1個 精鹽 胡椒粉 料酒 白糖 味精 生粉各適量 色拉油1000克(約耗75克)椒鹽味碟 辣醬味碟各1個- ·操  作: 1、黑魚肉切成5厘米長、0.5厘米寬的條,用精鹽,胡椒粉,料酒,白糖,味精,生粉,雞蛋 清抓勻;先用清水把脆漿粉調成脆漿糊,再倒入5克色拉油攪勻,隨後放入冰箱中包括包括餳 約20分鐘取出;鹹蛋黃上籠蒸熟,取出晾涼,壓成茸,在倒入餳好的脆漿糊中,攪勻待用。

2、淨鍋上火,注入色拉油燒至四五成熟,把魚條先拍上生粉,在拖勻脆漿糊,然後逐一下鍋中炸至定形撈出,待油溫升至七成熟,再下鍋復炸至魚條金黃酥脆且熟時,撈出瀝油裝盤,隨椒鹽味碟和辣醬味碟上桌既成。- ·營養價值: 黑魚 - 黑魚的營養價值很高,對急性腎炎、肺炎、咽喉炎等10多種疾病均有療效,是食療和滋補佳品,且黑魚...【所有黑魚菜譜】
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