冬蟲夏草龜湯的做法

用料：冬蟲夏草15克，川芎5克，淫羊藿10克，肉蓯蓉12克，土茯苓15克，草龜1只約300克。

製法：把全部用料洗淨放入鍋內，放適量清水，文火煮3小時，調味即可。

功效：本湯有補腎、活血、降壓作用，對高血壓引起氣滯血淤，頭暈頭痛，心悸失眠效果顯著，對正常人有很好的保健作用。