菜品:
夾心蝦糕
工藝:
粉蒸
口味:
成品白如玉,綠如翠,清心悅目,鹹鮮滑嫩,以香醋相佐,別具風味。
類別:
骨質疏鬆調理 補虛養身調理 補陽調理 壯腰健腎調理
主料:
蝦仁 200克
輔料:
雞蛋清 50克 生菜 100克 肥膘肉 100克
調料:
鹽5克 黃酒15克 味精1克 澱粉(玉米)5克 香醋50克 各適量
製作工藝
1. 蝦仁洗淨瀝干水;2. 生菜葉洗淨,剁成細泥;3. 將蝦仁和肥膘肉輕輕地剁成細泥;4. 將肉泥放在碗裡加鹽、味精各少量、水50毫升、黃酒攪勻,再放雞蛋清攪拌上勁,最後加干澱粉攪勻;5. 菜葉泥放在碗裡,加鹽少許、蝦泥100克攪拌均勻成綠色蝦泥;6. 取大盤1個,盤心抹一層薄薄的豬油;7. 把肥膘蝦泥分成相等的兩份,放一份蝦泥在盤中鋪平,把綠色蝦泥放在上麵攤平,再將另一份肥膘蝦泥放在綠色蝦泥上攤平(三層共厚約2厘米);8. 然後上籠用旺火蒸制;9. 將蒸好的蝦糕切成3厘米寬的長條,再改刀切成菱形塊;10. 把切下來的蝦糕邊角料放在盤中心,再把整塊的尖朝裡圍成一圈,如此一層層擺成底大上小的塔形;11. 另用蝦泥製成花朵放在塔形頂部;12. 鍋置旺火上,放入雞湯200毫升、鹽少許燒開後,撇去浮沫,用濕澱粉勾薄芡,淋上熟豬油,起鍋倒入盤中即成。
工藝提示
1. 蝦仁洗淨,先用牙籤挑去沙線,然後將蝦仁倒入清水盆裡用筷子攪轉半分鐘倒出渾水,換清水再輕攪半分鐘,洗淨瀝水,待用;
2. 蒸蝦糕用旺火蒸6~7分鐘即取出。時間短不熟,時間長則硬。
2. 蒸蝦糕用旺火蒸6~7分鐘即取出。時間短不熟,時間長則硬。
歷史文化
夾心蝦糕是安徽巢湖地區喜慶筵席上的名菜,系選用我國五大淡水湖之一的巢湖特產白米蝦,取其熟後不紅的特點,製成潔白鮮嫩的蝦泥,間以綠色菜汁配製的翡翠蝦泥層,以旺火蒸制而成,工藝精湛,火候獨到,成品白如玉,綠如翠,清心悅目,鹹鮮滑嫩,以香醋相佐,別具風味。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
蝦仁:1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素c,否則,可生成三價砷,能致死;
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
歷史文化 夾心蝦糕是安徽巢湖地區喜慶筵席上的名菜,系選用我國五大淡水湖之一的巢湖特產白米蝦,取其熟後不紅的特點,製成潔白鮮嫩的蝦泥,間以綠色菜汁配製的翡翠蝦泥層,以旺火蒸制而成,工藝精湛,火候獨到,成品白如玉,綠如翠,清心悅目,鹹鮮滑嫩,以香醋相佐,別具風味。
2. 不宜與豬肉同食,損精;
3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4. 忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
歷史文化 夾心蝦糕是安徽巢湖地區喜慶筵席上的名菜,系選用我國五大淡水湖之一的巢湖特產白米蝦,取其熟後不紅的特點,製成潔白鮮嫩的蝦泥,間以綠色菜汁配製的翡翠蝦泥層,以旺火蒸制而成,工藝精湛,火候獨到,成品白如玉,綠如翠,清心悅目,鹹鮮滑嫩,以香醋相佐,別具風味。
食譜營養
蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。