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牛乳燕窩湯

菜品:
牛乳燕窩湯
工藝:
煮
口味:
類別:
延緩衰老調理 補虛養身調理 滋陰調理 清熱去火調理 藥膳調理
主料:
牛奶 500克 燕窩 6克
輔料:
調料:
製作工藝
將燕窩隔水燉熟,牛奶煮沸,相混後同服。
工藝提示
1.仔鵝洗淨後用多量清水浸泡,既可除去血污,又可使其白嫩。 2.鵝肉以中小火浸煮至斷生剛熟為度。 3.香糟用冷湯浸泡後用紗布過濾,取其糟汁放入糟壇中糟制。
菜品口感
製品皮白肉嫩,酒香撲鼻,味美可口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
牛奶:牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子;牛奶與生魚同食會中毒;
食譜營養
牛奶:牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質,可防止皮膚乾燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質,適合嚴重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眼者以及工作壓力大的女性。
牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經;具有補虛損,益肺胃,生津潤腸之功效。
燕窩:0

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