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枸杞燉甲魚

菜品:
枸杞燉甲魚
工藝:
原燉
口味:
類別:
補血調理 術後調理 補虛養身調理 滋陰調理
主料:
甲魚 500克
輔料:
枸杞子 25克
調料:
大蔥5克 姜4克 料酒3克 鹽3克 各適量
製作工藝
1. 將甲魚宰殺,去內臟,洗淨切塊,用沸水燙一下,撈出備用;大蔥洗淨切段;姜切片備用。
工藝提示
1. 本品可加適量冰塊口感更好。
2. 還可放入冰箱內降溫,口感同樣。
菜品口感
可強壯筋骨,安胎催乳。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
食譜營養
甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還能「補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足」。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消痞等作用。

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