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大蒜燒鴨

菜品:
大蒜燒鴨
工藝:
燒
口味:
類別:
水腫調理 便秘調理 補虛養身調理 營養不良調理 清熱去火調理
主料:
鴨 1500克
輔料:
大蒜 50克
調料:
製作工藝
1. 將鴨宰殺,去毛及內臟,用清水洗淨備用。2. 大蒜去皮洗淨,裝入鴨腹內,紮好口,放入鍋內加水適量燒熟即可。
工藝提示
金針菇又稱凍菌。
菜品口感
色澤美觀,營養豐富。
食用方法
隨意服食。
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
大蒜:大蒜忌與蜂蜜同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。
大蒜:大蒜被譽為「廣譜抗菌素」,因為大蒜揮發油中所含的大蒜辣素等具有明顯的抗炎滅菌作用,其殺菌能力可達到青黴素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。同時大蒜還具有調節人體胰島素、防癌抗癌、抑制癌腫、降低血脂、防止血栓、延緩衰老、預防鉛中毒等功效。

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