1. 牛尾用火燒去細毛,刷洗乾淨,去掉尾根大骨剁成3厘米長的段。2. 雞肉剁塊,和牛尾段一起放入沸水中汆燙片刻撈出瀝干。3. 在炒鍋中放入豬油燒熱,放入蔥白(切段)、姜(切片)、花椒煸炒,炒出香味後放入牛尾段,加入黃酒,繼續煸炒至牛尾微有焦色,瀝干。4. 和雞肉、高湯適量一起同放入碗中,先用大火煮沸,再用小火煨燉3小時,直至牛尾與雞肉酥爛。5. 牛尾與雞肉盛至大碗中,湯過濾後淋在肉上即可。
菜品:
牛尾燉雞
工藝:
原燉
口味:
類別:
腎調養調理 補虛養身調理 補陽調理 壯腰健腎調理
主料:
牛尾 500克 母雞 300克
輔料:
調料:
豬油(煉製)15克 黃酒30克 鹽5克 大蔥15克 姜10克 花椒10克 各適量
製作工藝
工藝提示
甲魚要漂淨血水;調味要適中,不可壓過甲魚本味。
菜品口感
成菜色澤紅亮,肉質綿軟化渣,辛香味濃郁,風味獨特。
食用方法
每日服1至2次,每次1碗,連續服數日至半月。
食譜相剋
母雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
食譜營養
母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。