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桃仁燉鴨

菜品:
桃仁燉鴨
工藝:
原燉
口味:
類別:
肺調養調理 腎調養調理 健忘調理 咳嗽調理 補虛養身調理
主料:
鴨 1000克
輔料:
核桃 150克
調料:
大蔥5克 姜4克 料酒2克 鹽3克 味精3克 各適量
製作工藝
1. 將活鴨子宰殺,去毛及內臟洗淨,下沸水鍋汆一下,撈出備用;大蔥洗淨切段;姜洗淨切片。
工藝提示
本品可用冷甜湯或其它汽水來代替飲料。
菜品口感
酸甜鮮美,爽口開胃。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。
核桃:核桃不能與野雞肉、酒同食。
食譜營養
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。
核桃:核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質、脂肪酸、b族維生素、維生素e、鈣、鎂、硒等營養元素,可防止細胞老化,能健腦、增強記憶力及延緩衰老,減少腸道對膽固醇的吸收,潤潤肌膚、烏黑頭髮等功效;特別適合動肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動者多食,有緩解疲勞和壓力的作用。
核桃味甘、性溫;入腎、肺經;可補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便;主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數、石淋、大便燥結。

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