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黃汁雞塊湯

菜品:
黃汁雞塊湯
工藝:
燒
口味:
類別:
私家菜 氣血雙補調理 老人食譜 補虛養身調理 營養不良調理
主料:
雞肉 100克 洋蔥 250克 油炒麵 15克 雞蛋黃 50克
輔料:
桃 50克
調料:
香葉2克 白胡椒3克 鹽20克 黃油50克 各適量
製作工藝
1.蔥頭去老皮洗淨,切成1.5厘米見方的丁,熟雞肉剁成2厘米見方的塊。
2.器皿內放入黃油高火1分鐘,投入蔥頭丁,放湯焐熱,加入香葉、白胡椒粒,燜至呈微黃色時,再加入油炒麵,攪拌勻。把雞湯盛入另一容器燒開,加入精鹽,擠入香桃汁,放香桃皮,高火8分鐘,揀出香桃皮、離火,保持湯熱,待用。
3.雞蛋黃放碗內,將雞塊菜湯分盛在湯盤內一起上桌。
工藝提示
本品需清雞湯約1500克。
菜品口感
桃花郁香,味濃不膩,誘人食慾。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
雞肉:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。

洋蔥:洋蔥忌與蜂蜜同食,會導致腹脹、腹瀉;
洋蔥也不宜與黃魚同食。
雞蛋黃:雞蛋黃不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
桃:桃不可與燒酒、甲魚同食。

食譜營養
雞肉:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。且雞的全身都是藥,有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等證。一般人群均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。
洋蔥:洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營養及其豐富,特別是它的特殊功效更是成為食物原料中的佼佼者。洋蔥具有發散風寒、抵禦流感、強效殺菌、增進食慾、促進消化、擴張血管、降血壓、預防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨質疏鬆症和感冒;並且還可治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。
油炒麵:油炒麵主料為麵粉、香油或牛油,含有豐富蛋白質、碳水化合物等,是人體補充能量的基礎食物。
雞蛋黃:蛋黃中含有豐富的脂肪、卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵等物質;同時含有豐富的高生物價蛋白質;而且維a、維d、維b含量也較多;其中的卵磷脂被人體消化後可以避免智力衰退,增強記憶力,同時還是老年性癡呆的剋星;可促進肝細胞再生,提高人體血漿蛋白的含量,促進機體的新陳代謝,增強免疫力;雞蛋黃性味甘溫,有滋陰、寧心安神的作用,治療陰虛引起的心煩不寐、胃逆嘔吐。

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