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膠東大鮑翅

菜品:
膠東大鮑翅
工藝:
其他
口味:
魚翅居中,鮑花相圍,鮑魚味鮮肉軟,魚翅軟滑味香,造型大氣,色黃白紅拾配悅目,充分體現了齊魯膠東菜的原料特色。
類別:
氣血雙補調理 防癌抗癌調理 補虛養身調理 滋陰調理
主料:
魚翅(干) 1000克 鮑魚 1000克
輔料:
調料:
醬油15克 鹽5克 胡椒粉2克 蔥油10克 胡麻油10克 澱粉(豌豆)10克 植物油10克 料酒20克 各適量
製作工藝
1.活鮑魚取出肉,挖去內臟,刮洗去黑膜,用水沖淨,正面剞十字花刀,刀深2/3,開水中汆熟(勿老)。
2.鮑魚殼用刷子刷淨,放勺中加開水煮出,分放10個湯碟內,置大圓盤四周,盤中央放一個一尺湯盤備用。
3.鮑魚分放在十個殼內,勾一鹹鮮紅汁淋上;白扒魚翅(水發好的)燒出拖入湯盤內即成。
工藝提示
宜作拼冷葷盤用。
菜品口感
魚翅居中,鮑花相圍,鮑魚味鮮肉軟,魚翅軟滑味香,造型大氣,色黃白紅拾配悅目,充分體現了齊魯膠東菜的原料特色。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
食譜營養
魚翅(干):魚翅膠質豐富、清爽軟滑,是一種高蛋白、低糖、低脂肪的高級食品。魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統疾患有防治功效;魚翅含有豐富的膠原蛋白,有利於滋養、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容食品。魚翅味甘、鹹,性平,能滲濕行水,開胃進食,清痰消魚積,補五臟,長腰力,益虛癆。
鮑魚:鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素a等營養元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。

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