菜品:
姜太公魚芹
工藝:
滑炒
口味:
魚芹潔白滑嫩,清鮮爽口,芹菜味濃。
類別:
山東菜 延緩衰老調理 消化不良 補虛養身調理 健脾開胃調理
主料:
雞肉 75克 豬肉(肥) 50克 芹菜 150克 草魚 300克
輔料:
雞蛋 250克 火腿 20克 荸薺 30克
調料:
蔥汁50克 姜汁50克 澱粉(豌豆)10克 大蔥5克 姜10克 植物油20克 鹽3克 味精2克 胡椒粉1克 胡麻油5克 蘇打粉1克 料酒10克 各適量
製作工藝
1.將魚肉(精魚肉)正面剞十字花刀,切1.5厘米見方的塊,用鹽、味精、料酒和少許蘇打粉抓勻;生薑刻姜太公釣魚畫面。2.將雞肉剁成泥茸加蔥姜水沿一個方向攪打上勁,再加入雞蛋攪勻,加鹽、味精、少許胡椒粉、肥肉(切末)、芹菜(切末)、荸薺(切末)、火腿(切末)、干澱粉調勻。 3.將魚塊蘸干澱粉,放雞泥中調勻,放溫油中劃出。4.勺內加植物油燒熱,加入蔥薑末烹香,加上湯50克調味,加入魚塊翻炒,淋花椒油出勺,盛於長盤一端。另一端置姜太公釣魚形象即成。
工藝提示
因有滑油過程,需準備植物油約500克。
菜品口感
魚芹潔白滑嫩,清鮮爽口,芹菜味濃。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
雞肉:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
豬肉(肥):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
芹菜:芹菜忌與甲魚、菊花、蛤、兔肉、黃瓜、螃蟹同食。
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
豬肉(肥):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
芹菜:芹菜忌與甲魚、菊花、蛤、兔肉、黃瓜、螃蟹同食。
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
食譜營養
雞肉:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。且雞的全身都是藥,有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等證。一般人群均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。