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五香油醬雞

菜品:
五香油醬雞
工藝:
醬
口味:
味美鮮香,質嫩松爛。
類別:
山東菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 壯腰健腎調理 肢寒畏冷調理
主料:
童子雞 1000克
輔料:
調料:
桂皮3克 陳皮3克 八角5克 花椒5克 白砂糖15克 鹽10克 醬油60克 大蔥10克 姜5克 料酒30克 香油10克 各適量
製作工藝
1.將雞(淨膛小雞)洗淨,把雞爪彎回,別在腹部,雞頭彎回,別在一側的翅膀下,用醬油浸泡3至4小時。
2.把2000克清水放入鍋中,將除糖、香油以外的佐料都放入鍋內燒開,放入雞,再開時撇去浮沫,把鍋移至小火上燒煮,至雞熟、呈金黃色,即可撈出。然後把湯汁移至旺火上,放入糖,熬至汁濃時把雞下鍋煨幾分鐘,加入香油起鍋,待涼後,把雞改刀成塊,澆上些原鹵即可。
工藝提示
因有過油炸制過程,需準備植物油約1000克。
菜品口感
味美鮮香,質嫩松爛。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食譜相剋
童子雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子同食會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
食譜營養
童子雞:仔雞的雞肉占體重的60%左右,還有更多豐富的蛋白質和磷酸,所以仔雞的肉營養價值更高。加上仔雞的肉裡彈性結締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

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