菜品:
瑪瑙雞片
工藝:
湯爆
口味:
類別:
浙江菜 更年期綜合症調理 骨質疏鬆調理 補虛養身調理 健脾開胃調理
主料:
雞胸脯肉 100克 油皮 250克
輔料:
香菇(干) 5克 荸薺 80克 雞蛋清 25克 小白菜 15克 澱粉(蠶豆) 10克
調料:
鹽2克 味精3克 小蔥10克 雞油10克 黃酒3克 豬油(煉製)30克 醬油5克 各適量
製作工藝
1. 雞脯肉片成柳葉片,放在碗中,加入雞蛋清和精鹽攪上勁,用濕澱粉5克漿勻;2. 去皮荸薺、水髮香菇切成薄片;3. 豆腐皮撕去邊筋,疊齊,切成6 份;4. 炒鍋置中火,下入熟豬油,燒至三成熱,將雞片落鍋劃散,呈玉白色時,倒入漏勺,瀝去油;5. 炒鍋留底油10克,用蔥白熗鍋,舀入清湯300毫升,加入黃酒、精鹽和醬油,放入香菇片和荸薺片,燒製;6. 待沸後撇去浮沫,加味精,用濕澱粉15克勾薄芡,倒入雞片和小白菜,淋上熟雞油,和勻後裝入碗中;7. 炒鍋置中火,下入熟豬油,燒至五成熱,將豆腐皮投入油鍋,炸至金黃色,用漏勺撈起;8. 瀝油後裝入荷葉碗中,迅即同雞片湯一起上桌,當客之面將湯汁衝入荷葉碗中,發出吱吱響聲為好。
工藝提示
1. 炸豆腐皮,將其抖松,再投入油鍋,炸至金黃色,不要炸糊;
2. 荷葉碗底先放熱油少許,再裝上油炸豆腐皮,因保溫好,衝入湯汁後吱吱作響;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油750克。
2. 荷葉碗底先放熱油少許,再裝上油炸豆腐皮,因保溫好,衝入湯汁後吱吱作響;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油750克。
歷史文化
「瑪瑙雞片」用雞脯肉與豆腐皮同烹,因炸制後的豆腐皮色如瑪瑙,故名。此菜是把雞脯片燴製成湯,與炸制的豆腐皮同時上桌,趁熱將湯衝入,即發出吱吱的響聲,隨之香氣騰起,頗有情趣,舊時稱曰響堂菜。此時迅即食用,腐皮香酥,雞片鮮嫩,味美可口。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
雞胸脯肉:雞胸肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
歷史文化 「瑪瑙雞片」用雞脯肉與豆腐皮同烹,因炸制後的豆腐皮色如瑪瑙,故名。此菜是把雞脯片燴製成湯,與炸制的豆腐皮同時上桌,趁熱將湯衝入,即發出吱吱的響聲,隨之香氣騰起,頗有情趣,舊時稱曰響堂菜。此時迅即食用,腐皮香酥,雞片鮮嫩,味美可口。
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
歷史文化 「瑪瑙雞片」用雞脯肉與豆腐皮同烹,因炸制後的豆腐皮色如瑪瑙,故名。此菜是把雞脯片燴製成湯,與炸制的豆腐皮同時上桌,趁熱將湯衝入,即發出吱吱的響聲,隨之香氣騰起,頗有情趣,舊時稱曰響堂菜。此時迅即食用,腐皮香酥,雞片鮮嫩,味美可口。
食譜營養
雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。祖國醫學認為,雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。對營養不良、畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經不調、產後乳少、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等虛弱等有很好的食療作用。一般人群均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。