菜品:
香糟湯卷
工藝:
燒
口味:
類別:
浙江菜 延緩衰老調理 補虛養身調理 健脾開胃調理 營養不良調理
主料:
草魚 450克 草魚腸 300克 香菇(鮮) 100克 粉條 200克 竹筍 40克
輔料:
調料:
大蔥10克 姜8克 大蒜5克 辣椒(紅、尖、干)5克 紅糟75克 植物油75克 香油5克 味精2克 白砂糖2克 醬油15克 料酒10克 各適量
製作工藝
1. 魚頭去鰓洗淨,對剖;魚尾去鱗洗淨,切成3條;魚腸剪開去雜質,洗淨,切成8厘米長;冬菇泡軟,對切;粉皮1張切成10-12塊,備用;蔥洗淨切段;姜切末;大蒜切絲。2. 熱鍋加油至八分熱,魚頭、魚尾放入,翻炒數下,起鍋瀝干。3. 蔥段、薑末、辣椒放入鍋中爆香,放入魚頭、魚尾及冬菇、筍片、味精、糖、醬油、酒、水,開小火燜煮10分鐘,加粉皮、魚腸再煮3分鐘,放酒糟。4. 砂鍋加熱,將香糟湯卷倒入煮沸,澆上麻油、撒上蒜絲即可。
工藝提示
白湯製法:白湯可分為一般白湯與濃白湯。一般白湯也叫毛湯、頭湯。由大灶負責吊制,方法是:大鍋中放清水50 公斤、豬蹄5 公斤、料雞(去掉雞胸脯的整雞)10 只及肉骨、雞骨架、雞爪等原料,中火燒沸,沸滾至原料七成熟時,撈出肉、蹄、料雞等另用,余料繼續熬煮1 小時左右,撇去浮沫即成。濃白湯也稱濃湯、奶湯、「腦兒湯」。常由小灶負責吊制,其方法是:用大吊子(深鍋)盛清水25 公斤,放入老母雞5 只,豬蹄膀5 只,火腿中方2 塊(取其鹹味),冷水下鍋,旺火燒沸,中火沸滾約1 小時,撈出母雞、豬蹄、火腿等料。再加入等量的一般白湯(毛湯),繼續熬製,去掉浮油,放入大缽待用。
歷史文化
「雪花魚絲羹」是浙東石浦的傳統風味名菜。這一帶民間有種飲食習俗,每逢喜慶筵席,就以鮮黃魚肉用擀面杖擀成魚片,切絲作羹,其風味可與溫州的「敲魚」相媲美。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜相剋
竹筍:竹筍忌與羊肝同食。
食譜營養
草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;並具有暖胃和中、平肝祛風、治痺、截瘧、益腸明眼目之功效,主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素d,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制腫瘤細胞的生長;香菇食療對腹壁脂肪較厚的患者,有一定的減肥效果。香菇中含腺瞟吟、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高輔助性t細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明,香菇防治癌症的範圍廣泛,已用於臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用;香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於消化不良、便秘等。
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素d,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制腫瘤細胞的生長;香菇食療對腹壁脂肪較厚的患者,有一定的減肥效果。香菇中含腺瞟吟、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高輔助性t細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明,香菇防治癌症的範圍廣泛,已用於臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用;香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於消化不良、便秘等。