瓤餡黃花魚_美食菜譜大全
·配 料: 黃花魚1尾,豬肉100克。 油、料酒、蛋清、澱粉、味精、湯、蔥、姜、蒜、鹽、明油各適量。-
·操 作: 1、黃魚剔出大刺,洗淨肉泥加調料調好口味,裝入魚腹中。
2、魚放盤內,加料酒、蔥、姜、蒜烹鍋,湯沸調好口味,勾芡、淋明油,澆在魚身上。-
·營養價值: 黃魚 - 是我國主要海產經濟魚類之一。其肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚種。
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·配 料: 黃花魚1尾,豬肉100克。 油、料酒、蛋清、澱粉、味精、湯、蔥、姜、蒜、鹽、明油各適量。-
·操 作: 1、黃魚剔出大刺,洗淨肉泥加調料調好口味,裝入魚腹中。
2、魚放盤內,加料酒、蔥、姜、蒜烹鍋,湯沸調好口味,勾芡、淋明油,澆在魚身上。-
·營養價值: 黃魚 - 是我國主要海產經濟魚類之一。其肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚種。